旅行記ブログ:りり記

【初心者におすすめ!東京近郊・日帰り登山10選】電車・バスで行ける山

time 公開日:2018/10/29  

「あまり山に登ったことがないんだけど、初心者におすすめの山ってどこなんだろう? 東京(新宿)から電車やバスで行けるとこがいいのだけど…」

という疑問をお持ちの方に、私が行った山の中から、東京近郊で初心者におすすめの登山スポットをご紹介します!

東京の近くにも、素敵な山がたくさんあるんですよ~♪


天覧山

「普段、運動なんて全然しない!」という方におすすめなのが、埼玉県飯能市にある天覧山(てんらんざん)。

登山口から登り始めて、20分もしないうちに山頂に着いてしまう超簡単な山です。

登る時間は短いですが、頂上からの眺めは意外と良くて、小さな達成感を感じることができます。

ただ天覧山だけだと少し物足りないので、余裕があれば、お隣の多峯主山まで歩いてみましょう。

天覧山から多峯主山までは、ゆっくり歩いて50分ほど。


よく整備されていて、歩きやすい道なので、初心者の方にもおすすめです。

< 天覧山・登山情報 >

  • 所要時間:新宿から約1時間40分
  • 交通費:1,260円(新宿駅 ⇔ 飯能駅往復 = 630円×2)
  • アクセス:新宿駅(JR埼京線)→ 池袋駅(西武池袋線)→ 飯能駅(徒歩20~30分) → 登山口 (飯能駅からはバスに乗ってもOK。その場合は「天覧山下」バス停下車後、徒歩5分で登山口に着きます)
  • 難易度:★(超簡単)
  • 絶景度:★★★
  • アクセスの良さ:★★★★

※天覧山の登山レポートはこちら → 「天覧山ハイキングレポート!東京からアクセス抜群で初心者におすすめ

日和田山

絶景好きな登山初心者におすすめの山といえば、埼玉県日高市にある日和田山(ひわださん)。

登山口から40分ほどで山頂に着いてしまうお手軽な山です。

山頂手前にある鳥居からの眺めも最高!!

余裕があれば、日和田山の近くにある物見山まで縦走するコースがおすすめです。

< 日和田山・登山情報 >

  • 所要時間:新宿から約1時間30分
  • 交通費:1,380円(新宿駅→ 高麗、武蔵横手→ 新宿 = 690円×2)
  • アクセス:新宿駅(JR埼京線)→ 池袋駅(西武池袋線 快速急行 三峰口行き)→ 高麗駅から登山口:【徒歩】20~30分
  • 難易度:★
  • 絶景度:★★★★
  • アクセスの良さ:★★★★

※日和田山の登山レポートはこちら → 「日和田山のおすすめハイキングコース【高麗駅~日和田山~物見山】

鳩ノ巣渓谷

「登山というより、軽いハイキングを楽しみたい」という方におすすめなのが、鳩ノ巣渓谷(はとのすけいこく)。

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紅葉の時期は特に絶景です。

JR青梅線周辺にハイキングコースが整備されているため、体力に合わせて好きなコースを選ぶことができるのが初心者に嬉しいポイント。

ちょっとしたハイキングを楽しみたいなら、古里(こり)駅から一駅先の鳩ノ巣駅まで歩く約1時間半のコースがおすすめです。

< 鳩ノ巣渓谷・登山情報 >

  • 所要時間:新宿から約1時間30分
  • 交通費:2,000円(新宿駅 → 古里駅 + 鳩ノ巣駅 → 新宿駅 = 920円+1,080円)
  • アクセス:新宿駅 → (中央線通勤快速・青梅行き) → 青梅駅 → (青梅線) → 古里駅
  • 難易度:★
  • 絶景度:★★★★★
  • アクセスの良さ:★★★★★

※鳩ノ巣渓谷の登山レポートはこちら → 「鳩ノ巣渓谷の紅葉と、古里~奥多摩のおすすめハイキングコース

御岳山

私が東京で一番好きな山といえば、御岳山(みたけさん)です。

緑豊かな川沿いの道に癒されるんですよね~。


ここが東京だなんて…信じられません。


ケーブルカーに乗れば、


山々が見渡せるポイントまで、サクッと上がれちゃうのも嬉しいポイント。


体力に自信のある方は、日の出山まで縦走して、温泉に入ってから帰るコースがおすすめです。

< 鳩ノ巣渓谷・登山情報 >

  • 所要時間:新宿から約2時間30分
  • 交通費:3,580円(新宿 ⇔ ケーブルカー・御岳山駅 = 電車:920円×2+バス:280円×2+ケーブルカー往復:1,110円)
  • アクセス:新宿駅(JR中央線)→ 御嶽駅(バス・ケーブル下行き)→ ケーブル下(徒歩) → 滝本駅(ケーブルカー) → 御岳山駅
  • 難易度:★
  • 絶景度:★★★★★
  • アクセスの良さ:★★★★

※御岳山の登山レポートはこちら → 「【御岳山 登山完全マニュアル】アクセス・温泉・おすすめコースなど

高尾山

東京の山といえば、もちろん高尾山も外せません。


超定番の山ですが、都心からのアクセスも良いし、


登山コースもいくつか用意されているので、何度行っても楽しめます。


山頂手前にある薬王院は、金運アップや縁結び、魔除け…など様々なご利益のあるパワースポットとしても有名です。


頂上からの眺めも素晴らしく、晴れている日には富士山を拝むことができます。

< 高尾山・登山情報 >

  • 所要時間:新宿から約1時間
  • 交通費:780円(新宿駅⇔高尾山口 = 390円×2)
  • アクセス:新宿駅(京王線 京王八王子行)→ 北野駅(京王高尾線 高尾山口行)→ 高尾山口駅
  • 難易度:★
  • 絶景度:★★★★
  • アクセスの良さ:★★★★★

※高尾山の登山レポートはこちら → 「【高尾山の紅葉登山】1号路→もみじ台→稲荷山コースで紅葉満喫!

関八州見晴台

人の少ない山に行きたいなら、関八州見晴台がおすすめです

関八州見晴台
山頂からの眺めが良く


滝や


巨大なイチョウの木…などの見どころもあります。


紅葉の時期にもおすすめです♪

< 関八州見晴台・登山情報 >

  • 所要時間:新宿から約1時間30分
  • 交通費:1,580円(新宿駅 ⇔ 西吾野 = 790円×2)
  • アクセス:新宿駅(JR埼京線)→ 池袋駅(西武池袋線)→ 飯能駅(西武秩父線) → 西吾野駅
  • 難易度:★
  • 絶景度:★★★★
  • アクセスの良さ:★★★★

※関八州見晴台の登山レポートはこちら → 「関八州見晴台・紅葉ハイキングへ♪

弘法山

いくつかの山を縦走(山頂から山頂へと連続して歩くことを)してみたいなら、神奈川県秦野市の弘法山(こうぼうやま)がおすすめです。


駅から近いのに、4つの山をサクッと縦走できて、満足度が高いのです。


人気の山だけあって、道もよく整備されていて歩きやすいです。


途中の山にある展望台からは秦野の街が一望できます。

< 弘法山・登山情報 >

  • 所要時間:新宿から約1時間30分
  • 交通費: 1,260円(新宿駅→秦野、鶴巻温泉→新宿 = 670円+590円)
  • アクセス:新宿駅(小田急小田原線 急行)→ 秦野駅 : 約1時間10分。秦野駅から登山口 :(寄り道しなければ)徒歩約20分。
  • 難易度:★
  • 絶景度:★★★
  • アクセスの良さ:★★★★

※弘法山の登山レポートはこちら → 「【弘法山ハイキング】秦野駅からのアクセスと吾妻山縦走コース

大山

神奈川県の人気登山スポットといえば、伊勢原市にある大山(おおやま)です。

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特に紅葉の時期は最高! 夜間のライトアップがあり、登山をしない一般の観光客も多く詰めかけます。

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紅葉×夜景のコラボが素敵。

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ケーブルカーの乗り場へ向かう道には、飲食店やお土産屋さんも並んでいて、高尾山並みに賑やかです。

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登山道はよく整備されていますが、傾斜がきつく岩の多い箇所もあるため、前述の山々よりは体力が必要です。

< 大山・登山情報 >

  • 所要時間:新宿から約1時間40分
  • 交通費: 3,040円(新宿駅 ⇔ ケーブルカー・阿夫利神社駅 = 電車:590円×2+バス:310円×2+ケーブルカー往復:1,240円)
  • アクセス:新宿駅(小田急線 小田原行き)→ 伊勢原駅(バス 大山ケーブル行き)→ 大山ケーブル(徒歩15分)→ 大山ケーブル駅(大山ケーブルカー)→ 阿夫利神社駅
  • 難易度:★★
  • 絶景度:★★★★
  • アクセスの良さ:★★★★

※大山の登山レポートはこちら → 「【神奈川・大山の登山情報まとめ】行き方、ルート、コースタイムなど

陣馬山

山頂からの景色を楽しみたいなら、高尾山の近くにある陣馬山(じんばさん)がおすすめです。


広々とした山頂からは、360度の展望が楽しめます。

陣馬山周辺は山々が連なっているため、いくつかの山を縦走するコースがおすすめです。


私は、小仏バス停から景信山、明王峠を経て、陣馬山に向かう登山コースを歩きました。

< 陣馬山・登山情報 >

  • 所要時間:新宿から約1時間20分
  • 交通費: 1,930円(新宿駅 → 小仏バス停 = 550円+230円 + 陣馬登山口バス停 → 新宿駅 = 180円+970円)
  • アクセス:新宿駅(中央線) → 高尾駅 (バス) → 小仏バス停 / 陣馬登山口バス停(バス)→ 藤野駅(中央線) → 新宿駅
  • 難易度:★★★
  • 絶景度:★★★★
  • アクセスの良さ:★★★

※陣馬山の登山レポートはこちら → 「陣馬山のアクセス(高尾駅からのバス) & おすすめ縦走コース

棒ノ折山

高尾山や御岳山では物足りない…!という方におすすめなのが、東京の奥多摩にある棒ノ折山(ぼうのおれやま)。


迫力ある岩壁や


頂上からの山並み、


下山後の温泉…など楽しみが豊富な山です。


歩行距離は少し長めですが、沢沿いのコースは歩いていて気持ちが良いです。

< 棒ノ折山・登山情報 >

  • 所要時間:新宿から約1時間50分
  • 交通費: 2,500円(新宿駅 ⇔ さわらびの湯 = 電車630円×2+バス620円×2)
  • アクセス:新宿駅(埼京線)→ 池袋駅(西武池袋線)→ 飯能駅(バス) → さわらびの湯
  • 難易度:★★★
  • 絶景度:★★★★
  • アクセスの良さ:★★★

※棒ノ折山の登山レポートはこちら → 「【棒の折山(棒ノ嶺)登山ガイド】アクセス&温泉&おすすめ登山コース

最後に

東京周辺でも、意外とたくさんの登山スポットがありますよね!

これらの山々に行って慣れてきたら、ぜひ北アルプスや南アルプスの山々にも登ってみてください。


低山では見られない絶景が楽しめて、感動します。

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おすすめは2泊3日の槍ヶ岳登山。

谷川岳
1泊2日が良いなら、谷川岳がおすすめです。

※槍ヶ岳の登山レポート → 「槍ヶ岳登山情報まとめ ~初心者ルート、コースタイム、費用など~

※谷川岳の登山レポート →「 【谷川岳 登山完全マニュアル】アクセス、難易度、初心者ルートなど

余裕のある日程でゆっくり登れば、初心者でも登れます。ぜひ楽しい登山ライフを満喫してくださいね^^♪

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※おすすめ記事
日和田山のおすすめハイキングコース【高麗駅~日和田山~物見山】
【御岳山 登山完全マニュアル】アクセス・温泉・おすすめコースなど
初心者におすすめの登山グッズと、北アルプス登山の持ち物リスト

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